ganzheitliche Unterstützung

Shiatsu für Schwangerschaft & Geburt

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit voller Veränderungen – körperlich und emotional. Shiatsu kann dich dabei wunderbar unterstützen und dir Momente der Entspannung schenken. In meiner Praxis in Maria Saal, nahe Klagenfurt und St. Veit, begleite ich dich gerne auf diesem einzigartigen Weg.

Wie kann dir Shiatsu helfen?

Shiatsu ist mehr als nur eine Massage; es ist eine liebevolle Zuwendung für dich und dein Baby. Es kann bei verschiedenen Beschwerden während der Schwangerschaft unterstützend wirken:

  • Schwangerschaftsübelkeit und Erbrechen
  • Sodbrennen
  • Wassereinlagerungen und geschwollene Beine
  • Rückenschmerzen und Ischiasbeschwerden
  • Schmerzen im Schambeinbereich
  • Hämorrhoiden und Krampfadern
  • Karpaltunnelsyndrom
  • Müdigkeit und Erschöpfung
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Verdauungsprobleme und Verstopfung
  • Atembeschwerden
  • Harnwegsinfekte
  • Schlafprobleme
  • Ängste und emotionale Schwankungen
  • Stärkung der Bindung zu deinem Baby
  • Entspannung von Beckenboden und Rumpfmuskulatur
  • Begleitung bei Risikoschwangerschaften

Ganzheitliche Begleitung von Anfang an

Ich stehe dir von der ersten bis zur letzten Woche deiner Schwangerschaft zur Seite. Sollte dein Baby am Ende noch nicht bereit sein, unterstütze ich dich mit natürlichen Methoden bei der Geburtseinleitung und -vorbereitung. Durch spezielle Shiatsu-Techniken und Akupressurpunkte fördern wir einen harmonischen Energiefluss, der zu einem positiven Geburtserlebnis beitragen kann.

Geburtsvorbereitung mit Akupressur

Ab der 36. Schwangerschaftswoche biete ich einen 1:2 Geburtsvorbereitungskurs an, in dem werdende Eltern lernen, wie sie mit gezielten Akupressurpunkten und Shiatsu-Techniken die Geburt positiv beeinflussen können. Diese Methoden können Schmerzlinderung, Beruhigung und einen effektiveren Wehenverlauf unterstützen. Mein Ziel ist es, eure Geburtserfahrung so angenehm wie möglich zu gestalten und euch als Team zu stärken.

Unterstützung im Wochenbett

Nach der Geburt stehe ich dir mit Shiatsu, BabyShiatsu und Shōnishin zur Seite, um dich und dein Baby in dieser besonderen Zeit zu unterstützen. Bei Bedarf besuche ich euch gerne zu Hause, damit ihr in vertrauter Umgebung entspannen könnt. Sobald du dich wieder mobiler fühlst, bist du herzlich eingeladen, mit deinem Baby zu mir in die Praxis zu kommen.

Langjährige Erfahrung

Mit über 15 Jahren Erfahrung als Shiatsu-Therapeutin und Zertifizierungen von Wellmother sowie einer fundierten Ausbildung nach Suzanne Yates bringe ich umfangreiches Fachwissen in meine Arbeit ein. Als Mutter von zwei Kindern verstehe ich die besonderen Bedürfnisse während der Schwangerschaft aus erster Hand. Ich lade dich ein, meine Praxis in Maria Saal, nahe Klagenfurt, zu besuchen und dir eine wohlverdiente Auszeit für dich und dein Baby zu gönnen.

Hebammen empfehlen Shiatsu

Shiatsu wird von Hebammen und Geburtshelferinnen besonders empfohlen – und das aus gutem Grund! Diese ganzheitliche Methode unterstützt dich wunderbar während der Schwangerschaft sowie in der Zeit danach. Durch die sanften Berührungen und gezielten Drucktechniken werden Spannungen gelöst, Stress abgebaut und das allgemeine Wohlbefinden gestärkt. Pränatales Shiatsu hilft dabei, die Balance im Körper wiederherzustellen, fördert die Durchblutung und unterstützt deinen natürlichen Energiefluss. Hebammen, auch aus meinem persönlichen Netzwerk, berichten immer wieder von positiven Erfahrungen mit Shiatsu – sei es zur Geburtsvorbereitung oder als ergänzende Maßnahme in der Nachsorge.

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Möchtest du deine Schwangerschaft mit Shiatsu genießen?

Ich freue mich darauf, dich zu begleiten! Kontaktiere mich einfach für einen Termin.

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Hast du Fragen? Ich bin gerne für dich da!

adresse

Am Rauterkogel 10, 9063 Maria Saal
Nähe Klagenfurt | St. Veit

öffnungszeiten

Di: 15:00 – 19:00 Uhr
Mi: 8:30 – 13:00 Uhr
Do: 8:30 – 13:00 Uhr
Fr: 15:00 – 19:00 Uhr

KONTAKT

0699 121 35 753

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